Diabetes Lauftreff

Machen Sie den ersten Schritt!

Unter fachkundiger Anleitung von Diplom-Sportlehrerin Dagmar Linck (Lauftrainerin seit 1997) und Begleitung von Diabetologin Dr. Ulrike Becker trifft sich der Kurs wöchentlich am Bootshaus Beuel für eine outdoor Laufeinheit am Rheinufer!

Gemeinsames Ziel des Kurses ist es, die Teilnehmenden für sportliche Aktivität zu begeistern, sensibel für eine aktive Regulation des Zuckerhaushalts zu werden und Gesundheitswerte nachhaltig zu verbessern. Zudem wird darauf abgezielt, gemeinsam an regionalen Laufveranstaltungen teilzunehmen, z.B. dem Brückenlauf in Bonn.

Der Kurs startet zunächst samstags, sobald die Witterung es zulässt, findet der Kurs 2x wöchentlich statt, d.h. dann zusätzlich mittwochs abends. Sollte es einmal regnen, kann der Kursraum im Bootshaus Beuel genutzt werden.

Ist dieser Kurs für mich geeignet?

Das Angebot richtet sich an Menschen mit allen Diabetes-Typen, aber auch allen Laufinteressierten und fortgeschrittenen Lauffreunden, die Anschluss suchen. Eine Erkrankung an Diabetees ist keine Voraussetzung. Auch Walking-Freunde sind willkommen! Eine Erkrankung an Diabetes ist keine Voraussetzung. Alle Teilnehmenden werden im Rahmen ihrer Möglichkeiten gefördert.

Sie sind unerfahren und möchten unser Angebot erst einmal ausprobieren? Sie haben noch weitere Fragen? Kein Problem! Melden Sie sich gern im Vorfeld bei uns - wir helfen Ihnen gerne weiter und vereinbaren einen kostenlosen Schnupper-Termin!

Email: kurse@ssfbonn.de / Tel: 0228/676868

Ein späterer Einstieg ist über das ganze Jahr hinweg möglich - die Kursgebühr wird angepasst und der Lauftreff freut sich über Ihre Unterstützung!