Parkour (einsteigerfreundlich)

Im Kurs „Parkour“ sind deiner Bewegungskreativität keine Grenzen gesetzt. Wir erlernen grundlegende Techniken für Sprünge und Landungen und lernen sowohl physische als auch mentale Hindernisse auf verschiedene Weise zu überwinden. Nachdem du mit einem grundlegenden Repertoire an Bewegungsabläufen ausgestattet worden bist, kannst du dann verschiedene Bewegungen kreativ kombinieren.
Da der Kurs auch outdoor stattfindet bitten wir um Mittnahme Outdoor-Sportbekleidung.

Zielgruppe: Ab 16 Jahren

Voraussetzungen: Keine, das Training wird ausführlich angeleitet!

Kursort: Stadion Sportpark Nord: Unter der Tribüne/Draußen

Termin: Donnerstags, 17:30 - 18:30