Lust auf Fitness,
Körperbeherrschung
und Reaktionsfähigkeit?
Da können wir etwas bieten!
Kung Fu – Shi Wu Tou ist eine traditionelle Kampfkunst. Sie vermittelt Spaß an Bewegung und stärkt das Selbstbewusstsein. Die Fähigkeit, bei Gefahr intuitiv richtig zu handeln,
ist ein wesentliches Ziel des Trainings.
Körperbeherrschung, mentale Stärke und Belastbarkeit werden im Unterricht ebenso trainiert wie Reaktion und Kondition. Gleichzeitig lernen wir, aufeinander zu achten und uns nicht zu verletzen. Die geistige Haltung, Konzentration und Intuition sind ebenso wichtig wie Kraft und Stärke.
Wir trainieren unter Anleitung eines erfahrenen Lehrers: Sifu Ronald Fernández, 6. Shian. Die Teilnahme am Training ist möglich ab 6 Jahren.
Die Kurse finden fortlaufend statt im Bootshaus der SSF in Beuel, Rheinaustr. 269, 53225 Bonn-Beuel (Eingang beim Fitness-Studio in der Ernst-Moritz-Arndt-Str.). Der Kursbeitrag variiert je nach Länge des Kurses. Der nächste Kurs dauert vom 01.09.25 bis 15.12.25
Kurszeiten: Kinder (bis 12 Jahre) 17.30 – 18.20 Uhr
Jugendliche / Erwachsene 18.30 – 19.30 Uhr
Sondertraining Jugendliche/Erwachsene 19.30 – 21.30 Uhr
Während der Schulferien und an Feiertagen findet kein Training statt.
Der folgende Kurs startet nach den Sommerferien am 01.09.2025
Die Anmeldung erfolgt online auf dieser Seite und ist für den jeweiligen Kurs verbindlich.
